User Columns
みんなのコラム
介護現場で働く方々が共有する、現場ノウハウ・キャリア・気づきの集まり。
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母を支える手首が、洗濯物を絞れなくなった朝
夜勤明けの朝、洗面所で洗濯物を絞ろうとしたら、右手首から前腕にかけてピリッとした痛みが走りました。何の変哲もない動作なのに、力が入らない。手のひらを返すと、じんわりとした重だるさ…
あさひ
「わたしに何かあったら」と気づいた夜、父のお金の管理に社協を挟んだ話
帰りの電車で、スマホの充電が7%まで減っていた夜がありました。父の家から自宅まで、いつもの40分。窓の外は、もう真っ暗でした。座席に座ったまま、ふと思ったんです。今ここで倒れたら…
母とトイレまで歩く 12 歩のあいだ、わたしはずっと横を向いていました
夕方の 17 時 40 分。母が居間の椅子から「トイレに行きたい」と言って立ち上がりました。居間からトイレまでは、廊下を通って 12 歩です。母は右手で手すりを持ち、わたしは母の…
あさひ
母とトイレまで歩く 12 歩のあいだ、わたしはずっと横を向いていました
夕方の 17 時 40 分。母が居間の椅子から「トイレに行きたい」と言って立ち上がりました。居間からトイレまでは、廊下を通って 12 歩です。母は右手で手すりを持ち、わたしは母の…
あさひ
弟が退院後はじめて実家に来た土曜日、わたしは午後2時に実家を出た
土曜の午前10時半、実家の玄関のチャイムが鳴りました。弟です。新幹線で2時間、子どもたちを家に置いて、一人で来ました。父が退院してから、弟が実家に来るのは初めてでした。 父は居間…
弟が退院後はじめて実家に来た土曜日、わたしは午後2時に実家を出た
土曜の午前10時半、実家の玄関のチャイムが鳴りました。弟です。新幹線で2時間、子どもたちを家に置いて、一人で来ました。父が退院してから、弟が実家に来るのは初めてでした。 父は居間…
理学療法士が教える！タオルとストレッチポールで整える胸椎ケア
はじめに：デスクワークや介護現場で疲れていませんか 日々の長時間のデスクワークや介護作業の中で、ふと気がつくと背中が丸まっていないでしょうか。猫背の姿勢が続くと、肩や首がガチガチ…
けいん
夜勤明けに二階へ上がる階段の三段目で、ふくらはぎが攣りそうになった朝
夜勤明けの朝、母の部屋がある一階から、着替えを取りに二階へ上がる。三段目まで来たところで、右のふくらはぎがぎゅっと固まって、思わず手すりをつかんだことがあります。 痛みというより…
あさひ